Quels types de yoga proposez-vous ?

En séance collective nous proposons plusieurs types de yoga, notamment le Hatha Yoga, le Vinyasa Yoga, le Viniyoga et le Yoga Postural. En séance individuelle tout type de yoga peut être proposé et des séances de yogathérapie, de yoga hormonal, de yoga ayurvédique, de yoga pré- et post-natal sont proposées.

Chaque type de yoga a ses propres bienfaits et peut être adapté à différents niveaux de pratique.