Des stages de yoga pour une pause régénérative

Suite à vos nombreuses demandes, le programme des Master-Class se poursuit. Le prochain master-class  sera sur le Dos et les scolioses : le 5 avril 2025, il reste encore quelques places.

MASTER-CLASS YOGA SUR LES PROBLÈMES FÉMININS ET L'ÉQUILIBRE HORMONAL DANS LA YOGATHERAPIE TRADITIONNELLE INDIENNE LE 12 AVRIL 25 2025

Vous sentez que vos aspirations ne sont plus en phase avec vos émotions, ce qui vous déstabilise dans votre relation avec les autres, vos proches, vos amis, et dans votre accord avec vous même, et vous en souffrez .  Pause Yoga ce samedi pour un bain yoga régénérant. Vivre les postures de yoga autrement. 

Vous vous sentez fatiguée et parfois pleine d'énergie, vous vous sentez déprimée et tout d'une coup prête à tout surmonter, vous vous réveillez toutes les nuits sans parvenir à vous rendormir et vous êtes exténuée en journée, parfois vous avez très chaud et tout d'une coup très froid, vous êtes facilement irritable, le stress  a envahi votre vie, vous êtes angoissée et tétanisée par la peur et par des pensées envahissantes. Vous aimeriez changer d'équilibre pour vous sentir mieux. Pourquoi ne pas prendre au sérieux ce que vous sentez? Venez comprendre comment prendre ne main votre vie avec le yoga. La Yogathérapie hormonale est faite pour vous aider à mieux gérer vos problèmes. Ce que la médecine de peut pas solutionner pour vous , le yoga peut vous aider à la traverser. Le Yoga ne remplacera pas votre suivi et votre traitement médical, mais il le complétera et vous mettra en phase avec vous même, vous vous sentirez mieux. Inscrivez-vous à un master-class usr le yoga féminin.

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 pendant ce master-class avec des exercices de drishti, des mudra, des pranayama, des asana et des mantra pour améliorer l'équilibre postural, respiratoires et émotionnel. Pour pouvoir aller plus loin dans le yoga par vous même, vers plus de sérénité et une vraie transformation

. Venez expérimenter des pranayama, des asana, des drishti, des mudra, des mantra, des pratiques sur le chakra racine muladhara, sur vos appuis, votre maintien, votre statique, votre alignement et votre verticalité qui vont vous aider à vous ancrer dans le moment présent, vous remettre dans votre axe, vous redonner votre aplomb et vous aider à prendre racine sur votre véritable base, stable, solide, à vous établir dans un espace heureux, prêt(e) à vous élever vers la sérénité et la joie.

MASTER-CLASS SUR le DOS ET LES SCOLIOSES le samedi 5 avril 2025

MASTER-CLASS SUR LES PROBLÈMES FÉMININS ET L'ÉQUILIBRE HORMONAL DANS LA YOGATHÉRAPIE TRADITIONNELLE INDIENNE le samedi 12 avril 2025

MASTER-CLASS SUR LA CONFIANCE SHRADDHA le samedi 10 mai 2025

MASTER-CLASS SUR LE STRESS ET LA GESTION DES ÉMOTIONS le samedi 17 mai 2025 

MASTER-CLASS SUR LES 7 CHAKRAS le samedi 7 juin 2025

MASTER-CLASS SUR LES INVERSIONS le samedi 28 juin 2025

A votre demande un stage été CHANGE TA VIE AVEC LE YOGA aura lieu du jeudi 31 juillet au dimanche 3 août 2025

Vous avez envie de dénouer certaines tensions inutiles qui vous plombent dans la vie de tous les jours, de reprendre possession de votre corps, de prendre la vie à pleins poumons et de vous offrir un espace de bien-être heureux. Venez au Master-Class, vous serez amenés à vivre de nouvelles expériences yogiques, à développer votre proprioception, à expérimenter des pranayama, des mudra, des asana, des drishti, des mantra et à vous réconcilier avec votre corps et avec votre esprit, à libérer votre souffle vital et à entrer dans la sérénité et la joie.