UN SAMEDI / MOIS de 14h30 à18h30 tarif 40 € par session ou 160 € les 5 sessions de Master-Class 40,00  EUR

prochain master-class NOVEMBRE 2024 : le 9 novembre 2024, il reste encore quelques places MASTER-CLASS YOGA SUR L'ANCRAGE ET L'APLOMB le samedi 9 novembre 2024 Vous vous sentez balloté par la vie avec des aspirations et des émotions contradictoires, qui vous mènent d’un côté de l’autre et vous déstabilisent dans votre relation avec les autres, vos proches, vos amis et vous en souffrez. Venez expérimenter des pranayama, des asana, des drishti, des mudra, des mantra, des pratiques sur le chakra racine muladhara, sur vos appuis, votre maintien, votre statique, votre alignement et votre verticalité qui vont vous aider à vous ancrer dans le moment présent, vous remettre dans votre axe, vous redonner votre aplomb et vous aider à prendre racine sur votre véritable base, stable, solide, à vous établir dans un espace heureux, prêt(e) à vous élever vers la sérénité et la joie. MASTER-CLASS YOGA SUR L'OUVERTURE DU BASSIN le samedi 7 décembre 2024 MASTER-CLASS YOGA SUR L'OUVERTURE DU COEUR le samedi 18 janvier 2025 MASTER-CLASS YOGA SUR LES ÉQUILIBRES le samedi 8 février 2025 MASTER-CLASS SUR LES POSTURES EXTRAORDINAIRES le samedi 8 mars 2025 Vous avez envie de dénouer certaines tensions inutiles qui vous plombent dans la vie de tous les jours, de reprendre possession de votre corps, de prendre la vie à pleins poumons et de vous offrir un espace de bien-être heureux. Venez au Master-Class, vous serez amenés à vivre de nouvelles expériences yogiques, à développer votre proprioception, à expérimenter des pranayama, des mudra, des asana, des drishti, des mantra et à vous réconcilier avec votre corps et avec votre esprit, à libérer votre souffle vital et à entrer dans la sérénité et la joie. les 26 et 27 avril 2025 de 9h à 12h30 et de 14h à 18h tarif 160 € et pour les élèves ayant participé à 3 sessions de Master-Class tarif 120 €