Angers Cours de Yoga

Tous les cours sont donnés par Catherine Douat, professeur de Yoga diplômé de l’Institut Francais de Yoga et de l’Institut Sivananda de l’Himalaya en Inde.

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Horaires

La session 2019-2020 commencera le 2 septembre 2019. Voir talbeau pour les horaires des cours donnés par Catherine Douat 
(comment venir à la salle). Sauf exception les cours sont maintenus les jours fériés. 
Les horaires des cours été 2019 sont sous le tableau. Les périodes des trimestres et des arrêts des cours sont sous le tableau. Les cours peuvent être récupérés sur un autre horaire d’un même forfait en fonction des places disponibles (pour un meilleure organisation pensez à prévenir le professeur de vos absences). Les autres activités proposées dans l’Espace Yoga et Ressourcement sont sous le tableau.Pour la location de la salle téléphoner au 06 85 33 87 83 ou envoyez un mail à angerscoursdeyoga@outlook.com (photos de la salle tout en bas). (*) Le Vinyasa Yoga est une forme de Hatha Yoga dynamique, le Viniyoga est une forme de Hatha Yoga doux et méditatif qui privilégie le souffle.http://www.angerscoursdeyoga.com/horaires/


Il n’y aura pas de cours pendant la période du 9 février 2020 au 23 février 2020 et du 19 mars 2020 au 22 mars 2020 et les samedis 25 janvier 2020, 14 mars 2020, et 6 juin 2020.


lundi 


17h 30 à 18h 40


19h00 à 20h10


Hatha Yoga tous niveaux


Hatha Yoga tous niveaux


mardi 


17h30 à 18h40


18h45 à 19h55


20h00 à 21h10


Hatha Yoga tous niveaux 


Hatha Yoga débutant 


Hatha Yoga avancé

mercredi


 


11h00 à 12h10


12h30 à 13h40


18h45 à 19h55


20h à 21h10


 


Viniyoga (*)


Vinyasa Yoga (*) 


Hatha Yoga tous niveaux 


Méditation 

jeudi


17h30


18h45 à 19h55


20h à 21h10


Vinyasa Yoga


Hatha Yoga tous niveaux 


Hatha Yoga débutant

Vendredi


Vendredi


11h15 à 12h25


12h30 à 13h40


18h30 à 20h


 


Vendredi


Viniyoga (*)


Hatha Yoga tous niveaux


Cours d’Hormone Yoga Thérapie (22-29/11-20/12-03-17 et le 31/01)


 


 


Samedi matin


Dimanche matin


 


 


 


11h à 12h10


9h à 10h30


11h00 à 12h10


 


 


 


 


 


Hatha Yoga tous niveaux


(1)Vinyasa Yoga


(1)Hormone Yoga Thérapie


(1)sauf les 26/01-16/02-01/03-15/03-22/03-05/04-19/04-24/05-07/06


ATELIERS ET STAGES


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


Le 11/01/20 de 15h à 19h


Découverte de l’Ayurvéda et du Yoga ayurvédique


COMPLET


Stage ouvert à tous


animé par Catherine Douat


Le samedi 18/01/19 de 15h à 19h et le dimanche 19/01/19 de 9h à 12h Stage Hormone Yoga Thérapie ouvert à tous animé par Catherine Douat


Le samedi 22/02/20 de 15h à 19h


Yoga et Chant Védique


Stage ouvert à tous animé par Catherine Douat


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Les Ateliers du samedi avec Catherine Douat : Vivre et Gérer ses émotions


Ouvert à tous 


Les samedis de 15h à 19h


Le 7 mars avec le Yoga , le Pranayama et la Méditation


Le 28 mars avec l’Ayurvéda et le Yoga ayurvédique


Le 11 avril : sur l’Amour, la joie et l’Emerveillement


Le 25 avril sur le Calme, la Colère et l’Emerveillement


Le 9 mai sur la Peur et le Courage


Le 20 juin sur la Tristesse , la joie et le Dégoût


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Les 23 et 24 /05/ 20


le samedi de 15h à 19h et le dimanche de 9hà12h et de 14h à 16h


Yoga , Méditation et l’Esprit du Yoga


ouvert à tous , animé par Catherine Douat


 

STAGE


 


 


 


Le 27 juin 20 de 15h à 19h


Les Postures du Yoga


ouvert à tous, animé par Catherine Douat


STAGES ETE


 


 


Le Yoga et la Communication non violente


Le samedi de 15h à 19h et le dimanche de 9h à 12h et de 14h à 16h


Il n’y aura pas de cours pendant la période du 20 octobre 2019 au 3 novembre 2019, du 21 décembre 2019 au 5 janvier 2020, du 9 février 2020 au 23 février 2020 et du 19 mars 2020 au 22 mars 2020 et les samedis 12 et 19 octobre 2019, 16 novembre 2019, 25 janvier 2020, 14 mars 2020, et 6 juin 2020. Il y aura cours le samedi 2 novembre 2019.


Dates des trimestres : du 2 septembre 2019 au 21 décembre 2019, du 6 janvier 2020 au 11 avril 2020, du 13 avril 2020au 4 juillet 2020. Tous les cours collectifs durent au moins 1h 10


COURS ETE 2019


Horaires été  : tous les cours seront des cours tous niveaux


Lundi 19h : 17 et 24 juin et 1° juillet


Mardi 20h : 18 et 25 juin et 2 juillet


Mercredi 12h30 19 juin


Jeudi 18h45 : 20 et 27 juin et 4 juillet


Jeudi : 20h : 20 et 27 juin et 4 juillet


Vendredi : 11h15 : 21 et 28 juin


Vendredi : 12h30 : 21 et 28 juin et 5 juillet


Mardi 19h : 30 juillet, 6, 13 et 27 août 2019


 


 


Autres cours proposés dans l’Espace Yoga et Ressourcement de septembre à fin juin :


Cours de Tai Chi :


Le mardi de 14h à 15h30 et le vendredi de 9h à 10h30 avec Cloë 06 75 70 57 63


Cours de Yoga :


Kundalini Yoga Lundi de 10h30 à 11h30 et de 20h30 à 21h30 


avec Aude Weisberger formée à l’Ecole du Tantra 06 37 66 15 35


Yoga Prénatal, Yoga Postnatal avec bébé Jeudi de 10h30 à 11h30


Sophrologie :


Mardi 15h30 à 16h30 et jeudi de 12h30 à 13h30 avec Chloé Dusser 06 88 68 82 45


http://www.vivre-linstant.fr/contact-sophrologue-coach-angers.php