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Ayurvéda



Catherine Douat propose des Bilans Ayurvédiques et des Massages Ayurvédiques avec Marmathérapie.Un suivi sur les émotions avec le Yoga Ayurvédique, la Méditation et l’Ayurvéda.


Bilan Ayurvédique 70 €, Massage Ayurvédique 70 €, Yoga Ayurvédique 48€, Suivi Yoga et Ayurvéda sur les émotions 48€ :


Tous les soins sont donnés par Catherine Douat, formée ent Inde et en France. (formation Yoga et Ayurvéda avec Michèle Lefèvre et Isabelle Hernandez, école Yogamarita et dans l’Ecole Azenday)




Cette technique de massage traditionnelle unique est pratiquée par les Indiens depuis des millénaires. Dans tous les traités médicaux ayurvédiques indiens, le massage apparaît non seulement en tant que thérapie corporelle, mais surtout en tant que pratique d’hygiène de vie au quotidien. En Inde, toute la société pratique le Massage Ayurvédique en complément du Yoga et de la Méditation. Au-delà de ses bienfaits physiques, cet acte d’amour et d’attention va, à travers le toucher, nourrir le corps, les sens et l’âme à tous les âges de la vie. Un massage ayurvédique, va au-delà de ses vertus relaxantes, lustrer la peau, augmenter la chaleur du corps, éliminer les déchets, augmenter la résistance aux maladies, donner au corps une sensation de légèreté, assouplir les articulations, la colonne vertébrale, libérer les canaux énergétiques (nerveux et lymphatiques), donner une meilleure conscience du corps et préserver la jeunesse.


Le Bilan Ayurvédique permet de déterminer votre constitution ayurvédique et de vous donner un massage adapté à votre nature et à vos déséquilibres du moment. Il permet aussi de donner des conseils pour rééquilibrer les énergies qui sont en vous et vous redonner tout votre potentiel en équilibrant votre style de vie, votre hygiène alimentaire et à adapter votre pratique de yoga à votre vraie nature. Il vous aidera à comprendre comment entrer en harmonie avec vous-même et vivre le bien-être dans votre vie detous les jours.


Il est conseillé de compléter le bilan et le massage par une pratique de yoga ayurvédique adaptée à votre nature et à vos dééquilibres du moment pour venir libérer complétement le circuit énérgétique et vous redonner toute votre vraie harmonie.


Un suivi sur les émotions vous est proposé ensuite. Il permet d’installer les pratiques ayruvédiques dans la durée et de vous installer durablement dans une vie harmonieuse.


Contact : angerscoursdeyoga@outlook.com


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