Stage en Inde à Jaïpur "Vivre en Harmonie avec le Yoga, la Méditation et l’Ecriture"

mardi 16 janvier 2018, par Catherine DOUAT

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STAGE EN INDE A JAIPUR (Photos de l’hôtel tout en bas)
« Vivre en Harmonie avec le Yoga, la Méditation et l’Ecriture »
Du 7 août au 16 août 2018
Animé par Catherine Douat professeur de yoga et Sylvie Chauvet auteur.
Nous vous proposons de passer des vacances régénérantes avec des pratiques de yoga et de méditation douces et progressives et des moments de partages sur les textes traditionnels du yoga puis à explorer votre ressenti du moment par l’écriture de manière à puiser dans vos ressources personnelles une harmonie nouvelle. Le stage a pour but de vous aider à approfondir votre connaissance de vous-même à travers des séances et des ateliers de yoga, de méditation et d’écriture bien-être et à installer ces pratiques dans votre vie de tous les jours pour vivre l’harmonie au quotidien.
Programme d’une journée :
7h Méditation sur la terrasse dans le jardin au lever du soleil
7h30 Séance de Yoga sur la terrasse dans le jardin (il y a aussi une terrasse recouverte)
9h Atelier d’initiation et de perfectionnement sur les postures
9h30 Lecture et échanges sur les textes fondateurs du yoga, en prenant le petit déjeuner.
10h Visites de la ville et de ses alentours
12h Repas
14h à 16h30 atelier d’écriture
17h échanges sur le yoga
17h30 séance de yoga sur la terrasses dans le jardin
19h Méditation au coucher du soleil sur la terrasse dans le jardin
Une journée libre sera prévue au milieu du séjour pour que chacun puisse faire les visites qu’il souhaite.


Date limite d’inscription 15 mai 2018


Nombre de places limité à 10


Tarif de l’enseignement : 800 €


Hébergement : 450 € (trajet aéroport Delhi-Jaïpur aller-retour, hôtel, repas, guide)


Ces prix ne comprennent pas l’avion, le visa et les visites sur place.